大人からのやさしい
バレエ&ストレッチ
BALLEST
バレスト
クラスのご案内
バレエクラス
リクエスト開催 (月曜又は金曜日、その他要相談)
・一度クラシックバレエを習ってみたい。
・大人からバレエを始めたけれど、もう少し丁寧に基礎から習ってみたい。そんな方の為の希望制のバレエクラスです。
お誘いあわせ頂いて3名様以上で開催のグループレッスン、又はご夫婦や親子2人でご参加頂けるのセミパーソナル、お一人様で丁寧にレッスンできるパーソナルレッスン。
皆様のご希望に合わせてご自分に合ったスタイルのレッスンをご希望ください。 レッスンは単発でも継続でも可能です。
バレエストレッチクラス
月曜日 水曜日 11:00~12:10 (70分)
バレエ音楽やヒーリング音楽に合わせてストレッチ、エクササイズを行うクラスです。ストレッチをすると血流が促され、体がすっきり軽くなります。体が軽くなると心も軽やかに変化して日々の生活が明るくなります。リラックスしながらストレッチタイムを是非楽しんでください。
(場所) 創作ルームLABORO 北習志野
(料金) 1レッスン/2200 チケット5回/10000
パーソナルレッスン
月曜日 水曜日
お一人お一人の体調、体の状態に合わせてその方に合ったレッスンをおこなうプライベートレッスンです。
生活習慣や癖によって体は変化します。その方にあった、お伝え方、レッスン方法でバレエやストレッチをお伝えします。
解らないことなどがございましたらお気軽にご質問ください。
(場所) 創作ルームRABORO 北習志野 又は 自宅スタジオ
(料金) 1レッスン/7000 月2回以上は1レッスン/6000
オンラインクラス
リクエスト開催
ご自宅にいながらバレエやストレッチを楽しんでいただける、オンラインクラスとなります。
ご自分のペースで安心して楽しんでいただけるレッスンとなります。遠方の方やお子様がいらっしゃる方にお勧めです!
(場所) ご自宅でZOOMを利用してのレッスンとなります。
(料金) 1レッスン/1000 チケット10回 10000